تاثیر غذا خوردن سریع بر افزایش وزن

تاثیر غذا خوردن سریع بر افزایش وزن به گزارش آقای هویج بررسی ها نشان داده است سریع غذا خوردن ممكن است باعث افزایش وزن گردد.



به گزارش آقای هویج به نقل از ایسنا، در این بررسی آمده است سریع غذا خوردن باعث افزایش سایز دور كمر می گردد و می تواند خطر مبتلا شدن به بیماری های قلبی، دیابت و سكته مغزی را تشدید كند.

در این بررسی پزشكان ژاپنی به مطالعه روی بیش از ۱۰۰۰ نفر در یك دوره پنج ساله پرداختند و بر ارتباط بین سریع غذا خوردن و مبتلا شدن به سندرم متابولیك متمركز شدند.

متخصصان روی پنج فاكتور خطرزای بیماری هایی همچون بیماری قلبی، دیابت و سكته مغزی مطالعه كردند كه شامل فشار خون بالا، تری گلیسرید، قند خون بالا، پایین بودن سطح كلسترول خوب و بالا رفتن اندازه دور كمر می گردد.

در این بررسی روی ۱۰۸۳ نفر كه ۶۴۲ تن از آنان مرد بودند و به طور میانگین ۵۱ سال داشتند آزمایشاتی انجام شد. در شروع این مطالعه در سال ۲۰۰۸ در هیچ یك از این افراد علائم سندرم متابولیك مشاهده نشد.

در مدت پنج سال ۸۴ نفر از این افراد دچار سندرم متابولیك شدند. در مجموع آشكار شد كه سریع غذا خوردن با افزایش وزن، بالا رفتن قند خون، افزایش سطح كلسترول بد و بیشتر شدن اندازه دور كمر مرتبط است.

به گزارش مدیكال نیوزتودی، همینطور افرادی كه تند غذا می خورند در مقایسه با افرادی كه سرعت غذا خوردن آنان معمولی است بیشتر احتمال دارد دچار سندرم متابولیك شوند.



 

1396/08/24
18:45:10
5.0 / 5
144
تگهای خبر: بیمار , بیماری , دیابت , غذا
این مطلب را می پسندید؟
(1)
(0)
تازه ترین مطالب مرتبط
نظرات بینندگان در مورد این مطلب
نظر شما در مورد این مطلب
نام:
ایمیل:
نظر:
سوال:
= ۵ بعلاوه ۱
آقای هویج - رژیم غذایی لاغری

mrhavij.ir - حقوق مادی و معنوی سایت آقای هویج محفوظ است

آقای هویج

رژیم غذایی لاغری