آرشیو مطالب : تغذیه

تاكید محققان چینی؛

چای سبز برای افراد دیابتی مفید می باشد

به گزارش آقای هویج مطالعه جدید نشان داده است تركیب موجود در چای سبز می تواند با اثرات منفی ناشی از رژیم غذایی غربی نظیر اضافه وزن، دیابت نوع۲، و عملكرد ضعیف مغز روبرو شود. ۱۳۹۷/۰۹/۱۳ ۱۴:۳۲:۴۶

محققان توصیه می كنند؛

تاثیر گردو در حفظ سلامت دستگاه گوارش

آقای هویج: محققان سفارش می كنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و كاهش خطر سرطان كمك می نماید. ۱۳۹۷/۰۹/۱۲ ۱۳:۴۷:۰۴

محققان توصیه می كنند؛

تاثیر گردو در حفظ سلامت دستگاه گوارش

آقای هویج: محققان سفارش می كنند مصرف روزانه نصف فنجان گردو به حفظ سلامت سیستم گوارش و كاهش خطر سرطان كمك می نماید. ۱۳۹۷/۰۹/۰۷ ۱۸:۰۶:۴۷

یافته های پژوهشی نشان می دهد؛

ارتباط رژیم غذایی پرچرب دوره حاملگی و افزایش خطر سرطان سینه

آقای هویج: به قول محققان، رژیم غذایی پرچرب دوره حاملگی امكان دارد خطر سرطان سینه را در چندین نسل افزایش دهد. ۱۳۹۷/۰۸/۳۰ ۱۴:۴۴:۱۷

اما و اگرهایی در مورد خواص سلامت بخش آب كرفس

آقای هویج: آب كرفس طی یك پارسال طرفداران تازه ای حتی در بین چهره های محبوب در شبكه های اجتماعی یافته است، اما آیا این نوشیدنی سبزرنگ به همان اندازه كه به نظر می آید برای سلامتی مفید است؟ ۱۳۹۷/۰۸/۲۹ ۱۴:۲۱:۰۹

تحقیق جدید نشان می دهد؛

تغذیه ناسالم مادران آبستن سلامت قلب كودك را به خطر می اندازد

آقای هویج: تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده است رژیم غذایی نامناسب در طول حاملگی عوارض وخیمی برای سلامت قلب كودك در آینده دارد. ۱۳۹۷/۰۸/۱۰ ۰۰:۳۸:۰۳

تحقیق جدید نشان می دهد؛

تغذیه ناسالم مادران آبستن سلامت قلب كودك را به خطر می اندازد

آقای هویج: تحقیقات آزمایشگاهی نشان داده است رژیم غذایی نامناسب در طول حاملگی عوارض وخیمی برای سلامت قلب كودك در آینده دارد. ۱۳۹۷/۰۸/۰۵ ۱۴:۱۳:۲۹

توصیه محققان؛

آشنایی با منابع خوراكی سرشار از ویتامین D

آقای هویج: به قول متخصصان تغذیه، به غیر از نورخورشید مواد خوراكی بهترین منبع تامین ویتامین D بدن هستند اما فقط چند ماده خوراكی می توانند میزان موردنیاز این ویتامین را تامین كنند. ۱۳۹۷/۰۸/۰۴ ۱۵:۱۵:۳۵

توصیه محققان؛

آشنایی با منابع خوراكی سرشار از ویتامین D

آقای هویج: به قول متخصصان تغذیه، به غیر از نورخورشید مواد خوراكی بهترین منبع تامین ویتامین D بدن هستند اما فقط چند ماده خوراكی می توانند میزان موردنیاز این ویتامین را تامین كنند. ۱۳۹۷/۰۷/۳۰ ۱۲:۱۳:۲۰

مطالعات نشان می دهد؛

تاثیر تغذیه بر استقامت استخوان ها بیشتر از ورزش است

آقای هویج: محققان با بررسی مصرف مكمل های معدنی و ورزش در موش ها دریافتند تغذیه بیشتر از ورزش بر تراكم استخوان و استقامت آنها تاثیر دارد. ۱۳۹۷/۰۷/۲۸ ۱۹:۰۰:۱۹

توصیه های غذایی برای دانش آموزان:

دانش آموزان ۶ گروه هرم غذایی را روزانه مصرف كنند

آقای هویج: یك كارشناس تغذیه اظهار داشت: در آستانه ماه مهر و بازگشایی مدارس دانش آموزان باید روزانه مواد موجود در هرم غذایی همچون لبنیات، نان و غلات، سبزیجات، گوشت و حبوبات را مصرف كنند. ۱۳۹۷/۰۶/۲۲ ۱۶:۴۷:۱۴

نكته سلامت؛

مواد خوراكی مفید برای حفظ سلامت لوزالمعده را بشناسیم

آقای هویج: پانكراس یا لوزالمعده نقش اساسی در فرایند هضم ایفاء می كند و در پشت معده در حفره شكمی واقع شده است. ۱۳۹۷/۰۶/۲۰ ۱۳:۲۸:۴۱

مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت هشدار داد؛

شیوع دوباره گواتر در صورت عرضه نمك های غیر مجاز

آقای هویج: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اظهار داشت: اگر از عرضه نمك های غیرمجاز در بازار جلوگیری نشود دوباره شاهد افزایش مبتلا شدن به گواتر در كشور خواهیم بود. ۱۳۹۷/۰۵/۰۴ ۱۸:۱۱:۱۱

محققان كانادایی می گویند؛

تغذیه با شیر مادر از آلرژی غذایی پیشگیری می كند

آقای هویج: محققان عنوان می كنند تغذیه نوزاد با شیر مادر از بروز آلرژی های غذایی در آینده پیشگیری می كند. ۱۳۹۷/۰۴/۱۵ ۱۳:۰۱:۳۱

محققان كانادایی می گویند؛

تغذیه با شیر مادر از آلرژی غذایی پیشگیری می كند

آقای هویج: محققان عنوان می كنند تغذیه نوزاد با شیر مادر از بروز آلرژی های غذایی در آینده پیشگیری می كند. ۱۳۹۷/۰۴/۰۸ ۱۵:۲۰:۱۵

رئیس همایش مكمل های غذایی ایران خواستار شد؛

لزوم نظارت وزارت بهداشت بر عرضه مكمل های ورزشی

آقای هویج: رئیس سندیكای تولیدكنندگان مكمل های رژیمی غذایی ایران، خواهان نظارت وزارت بهداشت بر عرضه مكمل های ورزشی شد. ۱۳۹۷/۰۳/۲۹ ۱۵:۳۰:۴۵

سفارش های پزشكی برای دیدن مسابقات جام جهانی

آقای هویج: برای حفظ سلامت روحی در هنگام تماشای بازی های جام جهانی باید به سلامت جسمانی توجه كرد و به سفارش های حفظ سلامت روانی، جسمی و احساسی اهمیت دهیم. در این گزارش برخی سفارش های پزشكی برای تماشای مسابقات فوتبال عرضه می گردد. ۱۳۹۷/۰۳/۲۵ ۱۲:۱۴:۳۲

مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت؛

مصرف مواد قندی ایرانیان بالاست، افزایش آمار دیابت

آقای هویج: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، با اشاره به اینكه تغذیه نقش مهمی در مبتلا شدن و پیشگیری از بیماری ها دارد، اظهار داشت: دیابت به تغذیه وابسته است و باید رژیم غذایی مناسبی در پیش گرفت. ۱۳۹۷/۰۳/۲۴ ۱۳:۲۹:۵۹

مصرف دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛

لبنیات باید ارزان تر از نوشابه باشد تا سلامت مردم تضمین شود

آقای هویج: مدیر كل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتقاد از نحوه قیمت گذاری محصولات غذایی در بازار، اظهار داشت: وقتی قیمت نوشابه از دوغ ارزان تر است، طبیعی است كه مردم به خرید نوشابه روی می آورند. ۱۳۹۷/۰۳/۲۳ ۱۷:۱۳:۱۸

مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت تاكید كرد

كمبود دریافت كلسیم در ایرانیان، ضرورت كاهش قیمت محصولات مفید

آقای هویج: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با انتقاد از نحوه قیمت گذاری محصولات غذایی در بازار، اظهار داشت: وقتی قیمت نوشابه از دوغ ارزان تر است، طبیعی است كه مردم به خرید نوشابه روی می آورند، درحالیكه نوشابه حاوی شكر فراوانی است و فرد با مصرف آن دچار دیابت، پوكی استخوان و فشارخون خواهد شد. ۱۳۹۷/۰۳/۱۸ ۱۲:۲۱:۲۰

پانزدهمین مجله سلامت مهر منتشر گردید

آقای هویج: پانزدهمین شماره مجله سلامت مهر، با موضوعات مختلف، منتشر گردید. ۱۳۹۷/۰۳/۰۸ ۲۳:۱۳:۴۰

متخصص علوم تغذیه مطرح كرد؛

سفارش های غذایی برای روزه داران، پس از سحر نخوابید

آقای هویج: عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشكی شهید بهشتی، چند سفارش برای افطار و سحر روزه داران عنوان نمود و اظهار داشت: روزه داران از مصرف غذاهای ادرارآور بخصوص چای، قهوه و شكلات پرهیز كنند. ۱۳۹۷/۰۳/۰۳ ۱۹:۵۷:۲۰

رییس انستیتو تغذیه خبر داد

آغاز پایش سبد غذایی خانوارهای ایرانی، كاهش ۳ درصدی شكر در شیركاكائو

آقای هویج: رییس انستیتو تحقیقات تغذیه ای و صنایع غذایی كشور ضمن تشریح برنامه های غذایی این مركز در سال جاری، اظهار داشت: بررسی سبد غذایی خانوارهای ایرانی در سال ۹۷ شروع شده و در سراسر كشور انجام می گردد. ۱۳۹۷/۰۲/۲۹ ۱۳:۵۱:۱۰

محققان عنوان می كنند؛

رژیم غذایی باعث كاهش ریسك كم شدن شنوایی در زنان می گردد

آقای هویج: محققان با بررسی ارتباط سه رژیم غذایی متفاوت و ریسك كاهش شنوایی دریافتند رژیم غذایی سالم با كاهش خطر كم شدن شنوایی در زنان مرتبط می باشد. ۱۳۹۷/۰۲/۲۶ ۱۵:۰۱:۱۰

رئیس انستیتو تغذیه ای و صنایع غذایی كشور مطرح كرد؛

حمایت كنگره اینوتك سلامت از تولید كالای ایرانی در حوزه غذا

آقای هویج: رئیس انستیتو تغذیه ای و صنایع غذایی كشور با اشاره به برگزاری كنگره اینوتك سلامت، اظهار داشت: این كنگره می تواند ظرفیت و پتانسیل داخل كشور در جهت تولید كالای ایرانی در حوزه غذا را گسترش دهد. ۱۳۹۷/۰۲/۱۹ ۱۲:۵۸:۴۶

مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت؛

پوكی استخوان سلامت ایرانیان را تهدید می كند، سفارش به مصرف لبنیات

آقای هویج: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینكه ایرانیان با كمبود ویتامین D مواجهند، اظهار داشت: باید با استفاده از محصولات غذایی غنی شده این ویتامین را به مردم رساند. ۱۳۹۷/۰۱/۲۵ ۱۳:۵۵:۴۶

مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:

برنج سفید، افزایش وزن می آورد، حبوبات به كنترل چاقی كمك می نماید

آقای هویج: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینكه مصرف روزانه یك واحد حبوبات سفارش می شود، اظهار داشت: برنج سفید به تنهایی به افزایش وزن دامن می زند و از آنجائیكه حبوبات منبع غنی فیبر غذایی هستند، به كنترل چاقی و اضافه وزن كمك می كنند. ۱۳۹۷/۰۱/۲۰ ۱۸:۵۲:۳۲

مدیركل دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت تاكید كرد؛

روزانه ۳ تا ۵ وعده انواع سبزیجات در برنامه غذایی مصرف شود

آقای هویج: مدیركل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با اشاره به اینكه سبزی ها منبع غنی ویتامین ها، فیبر و املاح معدنی و آنتی اكسیدان هستند، بر مصرف ۳ تا ۵ وعده از گروه سبزیجات در روز تصریح كرد. ۱۳۹۷/۰۱/۱۴ ۱۶:۰۸:۵۲

توصیه های نوروزی وزارت بهداشت؛

مراقب مصرف تنقلات باشید، خوردن سبزیجات فراموش نشود

آقای هویج: مدیر دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، از مردم خواست در روزهای نوروز مراقب تغییر رفتارهای غذایی در میهمانی ها و سفرها باشند. ۱۳۹۷/۰۱/۰۶ ۱۲:۳۴:۳۵

شیر پلاتیپوس، امیدی برای مقابله با مقاومت آنتی بیوتیكی

آقای هویج: متخصصان علوم پزشكی امیدوارند شیر پلاتیپوس (نوك اردكی) بتواند به مبارزه با مقاومت آنتی بیوتیكی كه یكی از بزرگترین مشكلات انسان امروزی است، كمك نماید. ۱۳۹۶/۱۲/۲۷ ۱۱:۴۸:۳۴