آرشیو مطالب : بیمار

سفارش های تغذیه ای برای کودکان دبستانی

به گزارش آقای هویج، یک متخصص تغذیه تاکید کرد: صبحانه کامل و میان وعده سالم برای خردسالان دبستانی خصوصاً کلاس اولی ها نقش کلیدی در حفظ انرژی و بهبود یادگیری دارد. ۱۴۰۴/۰۶/۲۳ ۱۸:۰۵:۵۷

تمر هندی میوه ای ترش با فواید اعجاب انگیز برای سلامت بدن

آقای هویج: به گزارش آقای هویج، تمر هندی میوه ای سرشار از ویتامین ها، فیبر و آنتی اکسیدان است که مصرف آن با بهبود سلامت قلب، گوارش، پوست و کنترل قند خون همراه بوده و در جلوگیری از بیماری های مزمن نقش مهمی ایفا می کند. ۱۴۰۴/۰۶/۲۲ ۱۰:۳۳:۰۲

نقش غذاهای چرب در مبتلاشدن به بیماری آسم در کودکی

آقای هویج: یک مطالعه جدید می گوید غذاهای چرب امکان دارد در ایجاد آسم در کودکان نقش داشته باشند. ۱۴۰۴/۰۶/۲۰ ۱۳:۱۶:۱۸

مصرف زیاد گوشت قرمز خطرناک است؟

آقای هویج: یک مطالعه جدید می گوید خوردن گوشت قرمز ممکنست خطر مبتلاشدن به یک مشکل بالقوه کُشنده رگ های خونی شکم را افزایش دهد. ۱۴۰۴/۰۶/۱۹ ۱۰:۳۴:۵۵

میوه ای بی نظیر برای تقویت کبد و تصفیه خون

آقای هویج: شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای آنهایی که لاغر خشکیده و نحیف هستند مفید است. ۱۴۰۴/۰۶/۱۸ ۰۹:۵۰:۵۳

۶۰ درصد ایرانیان اضافه وزن دارند

آقای هویج: استاد بیماریهای گوارش و کبد، مهم ترین راه حل رویارویی با چاقی را، تغییر سبک زندگی دانست. ۱۴۰۴/۰۶/۱۷ ۱۰:۵۸:۲۶

تأکید وزیر بهداشت بر شناسایی دلایل معلولیت ها و ناتوانی ها

آقای هویج: وزیر بهداشت، در جلسه کمیسیون دائمی شورایعالی سلامت و امنیت غذایی، بر شناسایی علل معلولیت ها و ناتوانی ها تأکید نمود. ۱۴۰۴/۰۶/۱۴ ۱۳:۳۰:۵۰

دانه ای کوچک با خواص بزرگ برای قلب

تخم کدو سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان هایی است که مصرف آن به تقویت قلب، استخوان ها و سیستم ایمنی کمک می کند. ۱۴۰۴/۰۶/۱۳ ۱۱:۵۹:۳۴

میوه ای بی نظیر برای تقویت کبد و تصفیه خون

شلیل در درمان یبوست، تقویت کبد و تصفیه خون مؤثر است و برای کسانی که لاغر خشکیده و نحیف هستند سودمند است. ۱۴۰۴/۰۶/۱۱ ۱۷:۲۱:۲۹

مصرف نمک به اندازه باشد اما دریایی نباشد!

رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران، در خصوص اهمیت مصرف نمک یددار و عوارض خطرناک نمک دریا، توضیحاتی داد. ۱۴۰۴/۰۶/۱۰ ۱۷:۵۴:۰۴

اکسیر رفع عطش رازهای پنهان سکنجبین در طب سنتی

سکنجبین، نوشیدنی سنتی ایران، با ترکیبی از سرکه و عسل یا شکر، نه تنها عطش را فرو می نشاند، بلکه خواص دارویی متعددی از تقویت قلب و معده تا بهبود عملکرد کبد و روان دارد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۷ ۱۴:۴۰:۲۹

میزان نیترات آب های بسته بندی مشخص شد

آقای هویج: به گزارش آقای هویج، پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی، میزان نیتریت و نیترات ۳۰ برند آب بسته بندی پُر مصرف شهر تهران را ارزیابی کرد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۶ ۱۳:۳۷:۵۱

داروی طبیعی برای خواب آرام، قلب سالم و کبد پاک

از طب سنتی تا پزشکی مدرن، عناب همواره به عنوان میوه ای شفابخش شناخته شده و اکنون پژوهش ها نیز بر ارزش های بی نظیر آن مهر تأیید می زنند. ۱۴۰۴/۰۶/۰۵ ۱۲:۲۰:۴۴

سیب زمینی سرخ کرده خطر مبتلاشدن به دیابت را بیشتر می کند

به گزارش آقای هویج، تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف منظم سیب زمینی سرخ کرده، احتمال مبتلا شدن به دیابت نوع ۲ را ۲۰ درصد بالا می برد. ۱۴۰۴/۰۶/۰۱ ۱۲:۲۰:۳۸

سفارش های طب ایرانی برای تقویت قلب

آقای هویج: به گزارش آقای هویج، رئیس گروه معاونت توسعه سلامت دفتر طب ایرانی و مکمل وزارت بهداشت با اشاره به اهمیت حفظ سلامت قلب به عنوان با اهمیت ترین اعضای رئیسه بدن، راه های حفظ سلامت قلب را بر مبنای اصول شش گانه تشریح نمود. ۱۴۰۴/۰۵/۲۹ ۱۰:۱۲:۲۲

چربی خون را با این میوه کنترل کنید

آقای هویج: این میوه منبع خوب فیبر، منیزیم، پتاسیم، ویتامین C و ویتامین A است، ازاین رو نه تنها از مبتلاشدن به کمبود مواد مغذی جلوگیری می کند؛ بلکه می تواند کیفیت زندگی را بهبود ببخشد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۸ ۱۰:۲۵:۲۴

میوه ای برای لاغری و جلوگیری از سرطان

آقای هویج: گلابی، میوه ای خوش طعم و سرشار از ویتامین و آنتی اکسیدان است که از بهبود هضم تا پیش گیری از بیماری های قلبی و ریوی، خواص شگفت انگیزی برای سلامتی دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۶ ۱۱:۲۸:۲۶

غذاهای فوق فرآوری شده احتمال مبتلاشدن به سرطان ریه را می افزایند

آقای هویج: به گزارش آقای هویج، متخصصان می دانند که مصرف زیاد غذاهای فوق فرآوری شده برای سلامتی مضر است و تحقیقات جدید نشان داده است که این غذاها می توانند خطر مبتلا شدن به سرطان ریه را بالا برند. ۱۴۰۴/۰۵/۲۵ ۱۳:۴۰:۲۰

هشدار این نمک را نخورید!

آقای هویج: به گزارش آقای هویج، رئیس مرکز بهداشت جنوب تهران دانشگاه علوم پزشکی تهران گوشزد نمود که مصرف نمک دریا به سبب آلودگی های احتمالی، می تواند تهدیدی جدی برای سلامت باشد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۴ ۱۱:۴۳:۲۷

زائرین اربعین از غذاهای خشک و کنسروی استفاده نمایند

به گزارش آقای هویج، مشاور اداره کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، به زائرین اربعین سفارش کرد از غذاهای خشک و کنسروی بهره گیرند. ۱۴۰۴/۰۵/۲۲ ۰۹:۱۰:۰۹

زائرین اربعین مراقب افت قند خون باشند

آقای هویج: یک متخصص تغذیه با تکیه بر اهمیت تغذیه صحیح در راه پیاده روی اربعین، نسبت به مصرف غذاهای نذری بدون شناخت، کم آبی، افت فشار و قند خون اخطار داد. ۱۴۰۴/۰۵/۲۰ ۱۰:۳۳:۰۵

زوار اربعین از غذاهای خشک و کنسروی بهره گیرند

آقای هویج: مشاور اداره کل فرآورده های غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو، به زوار اربعین سفارش کرد از غذاهای خشک و کنسروی بهره گیرند. ۱۴۰۴/۰۵/۱۸ ۱۰:۱۶:۳۳

رژیم مدیترانه ای فرمولی برای عمر طولانی و زندگی سالم

رژیم غذایی مدیترانه ای به عنوان یکی از سالم ترین الگوهای تغذیه ای جهان، در پیشگیری از بیماری های مزمن و افزایش طول عمر نقش مؤثری دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۷ ۱۲:۵۲:۴۹

میوه بهشتی برای سلامت قلب و مغز

آقای هویج: انگور فقط یک میوه نیست؛ یک داروی طبیعی برای کاهش فشار خون، تقویت حافظه، سلامت چشم، پیش گیری از سرطان و نجات قلب شما است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۶ ۱۶:۰۲:۳۲

فواید شیر مادر برای سلامت کره زمین و اکوسیستم

به گزارش آقای هویج، معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ضمن اشاره به فواید شیر مادر برای سلامت نوزاد و کودک، اظهار داشت: شیر مادر، فواید مهمی برای سلامت کره زمین و اکوسیستم هم دارد. ۱۴۰۴/۰۵/۱۴ ۱۱:۳۶:۴۱

خواص اعجاب انگیز هسته زردآلو

به گزارش آقای هویج، مغز هسته زرد آلو با طعمی دلپذیر و ظاهری شبیه بادام سال ها است جای خویش را در طب ایرانی و باورهای غذایی باز کرده است. ۱۴۰۴/۰۵/۱۰ ۱۰:۵۰:۵۶

ویتامینی برای نجات مو، پوست و ناخن

به گزارش آقای هویج، بیوتین یا ویتامین B7 نقش حیاتی در تقویت مو، سلامت پوست و رشد ناخن دارد. کمبود آن با نشانه هایی چون ریزش مو و جوش های پوستی همراه می باشد و مصرف آن می تواند به بهبود این مشکلات کمک نماید. ۱۴۰۴/۰۵/۰۸ ۰۹:۰۹:۱۴

رژیم غذایی بر خطر یبوست تاثیر می گذارد

به گزارش آقای هویج، یک مطالعه جدید می گوید تغییر رژیم غذایی می تواند خطر یبوست مزمن را در افراد میانسال و سالمندان کم کند. ۱۴۰۴/۰۵/۰۶ ۰۹:۴۷:۱۹

میوه ای سرشار از مواد معدنی

به گزارش آقای هویج، در تابستان و هوای گرم که بدن به سبب تعریق زیاد آب خویش را از دست می دهد، مصرف آلو برای رفع عطش بسیار مناسب می باشد. همینطور آلو سیاه حاوی مواد معدنی بسیاری است. ۱۴۰۴/۰۵/۰۵ ۱۱:۰۵:۲۰

راهنمای بایدها و نبایدها؛

برای درمان پروستات چه بخوریم؟

پروستاتیت یا التهاب پروستات و بزرگ شدن غده پروستات از جمله بیماری‌های رایج این غده هستند که ممکن است در هر سنی دیده‌ شوند اما عموما در مردان بالای 50 سال شایع هستند. ۱۴۰۴/۰۵/۰۴ ۱۷:۲۰:۴۹